Να δίνεις απλόχερα,
να αμφισβητείς τον εαυτό σου
και να μαθαίνεις διαρκώς.
Αναστάσιος Σταλίκας
Η Ε.Ε.ΘΕ.ΨΥ. είναι πρωτοπόρος αστική μη κερδοσκοπική εταιρία που προωθεί τη Θετική Ψυχολογία στην Ελλάδα.
Η Θετική Ψυχολογία είναι ο κλάδος της ψυχολογίας ο οποίος ασχολείται με την προαγωγή της ευζωίας, της ευημερίας και της ανάπτυξης των ανθρώπων, ώστε αυτοί να απολαμβάνουν το δυνατόν περισσότερο τη ζωή τους. Η Θετική Ψυχολογία ασχολείται με το τι βοηθά τους ανθρώπους να γίνουν καλύτεροι και πιο ευτυχισμένοι, σε αντίθεση με την πιο κλασική προσέγγιση της ψυχολογίας η οποία επικεντρώνεται στην ψυχική ασθένεια και σε ό,τι την προκαλεί.
Την τελευταία δεκαετία αυξάνονται διαρκώς τα ερευνητικά ευρήματα που καταδεικνύουν ότι οι παρεμβάσεις της Θετικής Ψυχολογίας μπορούν να συνδράμουν ουσιαστικά στην προσπάθεια των ατόμων και των οργανισμών να λειτουργήσουν εύρυθμα και αποτελεσματικά, σε αρμονία με το φυσικό και το κοινωνικό περιβάλλον. Η Θετική Ψυχολογία στηρίζεται αποκλειστικά στη συστηματική μελέτη της ανθρώπινης συμπεριφοράς και αναπτύσσεται μέσα από τα ευρήματα των επιστημονικών ερευνών.
Νέο Βιβλίο!
ΟΙ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΤΗΣ ΘΕΤΙΚΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ ΣΤΗ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Το βιβλίο απευθύνεται σε κάθε ψυχολόγο, σύµβουλο και ψυχοθεραπευτή, και αποτελεί ένα καινοτόµο εγχείρηµα µε σκοπό τη δηµιουργία µιας νέας αφήγησης για τη σχέση της συµβουλευτικής και της θετικής ψυχολογίας. Για αυτό, δίνεται ιδιαίτερη έµφαση στην ανάδειξη των τρόπων µε τους οποίους µπορούν να εφαρµοστούν οι αρχές και οι παρεµβάσεις της θετικής ψυχολογίας στη συµβουλευτική πράξη σε διαφορετικές οµάδες πληθυσµού, όπως τα παιδιά, οι έφηβοι, οι ηλικιωµένοι, οι γυναίκες, οι πάσχοντες από χρόνια νοσήµατα και οι αναδυόµενοι ενήλικες. Είναι δοµηµένο έτσι ώστε να µπορέσει ο αναγνώστης να κατανοήσει τι είναι η συµβουλευτική και η θετική ψυχολογία και πώς µπορούν συγκεκριµένες έννοιες της θετικής ψυχολογίας να υφανθούν στη συµβουλευτική πράξη σε διαφορετικά πλαίσια. Στόχος είναι οι αναγνώστες να εφαρµόσουν σταδιακά τις αρχές της θετικής ψυχολογίας στη συµβουλευτική τους πράξη ως µια ενιαία πρακτική που αποσκοπεί στην ψυχική άνθηση του ατόµου, των οµάδων και των συστηµάτων.
Ο στόχος του Εκπαιδευτικού είναι να εισάγει τους συμμετέχοντες στις βασικές αρχές και μεθοδολογίες της θετικής ψυχολογίας σε θεωρητικό και σε βιωματικό επίπεδο. Σε συνδυασμό με την εμβάθυνση σε βασικές θεωρίες και έννοιες της θετικής ψυχολογίας, οι συμμετέχοντες θα κληθούν να εφαρμόσουν οι ίδιοι στον εαυτό τους τις πρακτικές της Θετικής Ψυχολογίας και, με την κατάλληλη καθοδήγηση, να βρουν τρόπους να τη χρησιμοποιήσουν στην επαγγελματική και την προσωπική τους ζωή.
Για το πρόγραμμα 2023-2024 πατήστε εδώ.
Για να κατεβάσετε την αίτηση για το εκπαιδευτικό πατήστε εδώ.
Το πρώτο έτος του Εκπαιδευτικού μας προγράμματος προσφέρεται πλέον και Ηλεκτρονικά σε σύγχρονη εξ αποστάσεως εκπαίδευση, έπειτα από πολλά αιτήματα και ενδιαφέρον από όλη την Ελλάδα, την Κύπρο, αλλά και το εξωτερικό.
Για το πρόγραμμα 2023-24 πατήστε εδώ.
Σκοπός του διπλώματος αυτού είναι να προσφέρει μια διευρυμένη και αποτελεσματική προσέγγιση στην εκπαίδευση coaching, συνδυάζοντας τις αρχές της θετικής ψυχολογίας και του Coaching. Οι συμμετέχοντες εκπαιδεύονται σε θεωρητικά μοντέλα, παρεμβάσεις και τεχνικές και αποκτούν εμπειρία μέσα από πολλές ώρες εξάσκησης εντός και εκτός του προγράμματος, ώστε μετά το πέρας της εκπαίδευσης να αισθάνονται επαρκείς στην άσκηση και ενσωμάτωση της νέας γνώσης στην υπάρχουσα επαγγελματική τους ταυτότητα. Διδασκαλία, αναστοχασμός, πρακτικές μέθοδοι, βιωματικές ασκήσεις και εξάσκηση είναι τα κύρια χαρακτηριστικά μέσα στην αίθουσα διδασκαλίας.
Για το πρόγραμμα 2023-2024 πατήστε εδώ.
Για να κατεβάσετε την αίτηση για το εκπαιδευτικό πατήστε εδώ.
Εισαγωγή στη Θετική Ψυχολογία
Συλλογικό Έργο - Επιστημονική επιμέλεια: Σταλίκας Αναστάσιος, Μυτσκίδου Πασχαλιά, Εκδόσεις Τόπος, 2011
Το βιβλίο αυτό επιδιώκει να παρουσιάσει στο ευρύ κοινό, στους επαγγελματίες, επιστήμονες και σπουδαστές ψυχικής υγείας τις βασικές έννοιες της Θετικής Ψυχολογίας, όπως την ψυχολογική ανθεκτικότητα, την ελπίδα και την αισιοδοξία, καθώς και μεθόδους αξιολόγησής τους. Παράλληλα, παρουσιάζει τις θεωρίες και τις αρχές της Θετικής Ψυχολογίας και, τέλος, τις εφαρμογές της στην εργασία, την εκπαίδευση και την προαγωγή υγείας με στόχο τη βελτίωση και ανάπτυξη ατόμων, ομάδων και οργανισμών.
Θετική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία
Συλλογικό έργο. Επιστημονική επιμέλεια: Αναστάσιος Σταλίκας & Αλκμήνη Μπούτρη. Εκδόσεις Τόπος.
Φιλοδοξώντας να καλύψει ένα κενό στη βιβλιογραφία σχετικά με την ψυχοθεραπεία, το βιβλίο απευθύνεται στους σπουδαστές της ψυχοθεραπείας και της συμβουλευτικής, τους κλινικούς ψυχολόγους, τους ψυχοθεραπευτές και σε όσους ασκούν ή πρόκειται να ασκήσουν ψυχοθεραπευτικό έργο, συνεισφέροντας σημαντικά στον διάλογο αναφορικά με την ανα- ζήτηση κοινών θεραπευτικών παραγόντων, τη σύνθεση θεραπευτικών μοντέλων και τη βελτίωση των θεραπευτικών πρακτικών.
Κατακτώντας την ευημερία: Θετικές παρεμβάσεις, τεχνικές και βιωματικές ασκήσεις
Επιστημονική επιμέλεια: Αναστάσιος Σταλίκας, Βασιλική Γιωτσίδη & Ειρήνη Καρακασίδου. Εκδόσεις: Τόπος
Στόχος του βιβλίου είναι να προσφέρει στους επαγγελµατίες, στο ευρύ κοινό, καθώς και στους φοιτητές ανθρωπιστικών και κοινωνικών επιστηµών, εκείνα τα πρακτικά εργαλεία που µπορούν να συµβάλλουν στην προαγωγή της ευηµερίας σε επίπεδο ατοµικό, θετικών σχέσεων µε τους άλλους και λειτουργίας των οµάδων.
Ευημερία (well-being) στο χώρο εργασίας στη βάση του μοντέλου PERMA
Η ευημερία στο χώρο εργασίας λαμβάνει ολοένα και μεγαλύτερη απήχηση, καθώς οι σύγχρονοι οργανισμοί προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τις δυσάρεστες προκλήσεις που συνδέονται με το στρες και την επαγγελματική εξουθένωση.
Από την Βίκυ Χαραλαμπους , M.Sc, PhDc
Τα οφέλη των θετικών συναισθημάτων στη διαπραγμάτευση
Είναι γεγονός ότι η σύγκρουση είναι αναπόφευκτη τόσο στην προσωπική όσο και στην επαγγελματική μας ζωή, καθώς αποτελεί μια μορφή κοινωνικής αλληλεπίδρασης μεταξύ ατόμων με διαφορετικά και συχνά αντικρουόμενα συμφέροντα
Από την Κωνσταντίνα Πρασσά
Ευτυχία για Αρχάριους v1.0.
Αποδομώντας 10 μύθους για την Ευτυχία.
Μετά από περίπου έναν αιώνα συστηματικής ενασχόλησης της επιστήμης της ψυχολογίας με την παθολογία, το αρνητικό, την νόσο, η κοινωνία απαίτησε από τους Ψυχολόγους να ασχοληθούν σοβαρά με την αναζήτηση των παραγόντων που σχετίζονται με την ψυχολογική ανάπτυξη και την βέλτιστη λειτουργία.
Από τον Μιχάλη Γαλανάκη