Η αυτοπεποίθηση δεν πηγάζει από τη γνώση όλων των απαντήσεων αλλά από τη διάθεση να εξερευνήσεις όλες τις εναλλακτικές ερωτήσεις

Διογένης ο Λαέρτιος

Η Ε.Ε.ΘΕ.ΨΥ. είναι πρωτοπόρος αστική μη κερδοσκοπική εταιρία που προωθεί τη Θετική Ψυχολογία στην Ελλάδα.

 

Η Θετική Ψυχολογία είναι ο κλάδος της ψυχολογίας ο οποίος ασχολείται με την προαγωγή της ευζωίας, της ευημερίας και της ανάπτυξης των ανθρώπων, ώστε αυτοί να απολαμβάνουν το δυνατόν περισσότερο τη ζωή τους. Η Θετική Ψυχολογία ασχολείται με το τι βοηθά τους ανθρώπους να γίνουν καλύτεροι και πιο ευτυχισμένοι, σε αντίθεση με την πιο κλασική προσέγγιση της ψυχολογίας η οποία επικεντρώνεται στην ψυχική ασθένεια και σε ό,τι την προκαλεί.

 

Την τελευταία δεκαετία αυξάνονται διαρκώς τα ερευνητικά ευρήματα που καταδεικνύουν ότι οι παρεμβάσεις της Θετικής Ψυχολογίας μπορούν να συνδράμουν ουσιαστικά στην προσπάθεια των ατόμων και των οργανισμών να λειτουργήσουν εύρυθμα και αποτελεσματικά, σε αρμονία με το φυσικό και το κοινωνικό περιβάλλον. Η Θετική Ψυχολογία στηρίζεται αποκλειστικά στη συστηματική μελέτη της ανθρώπινης συμπεριφοράς και αναπτύσσεται μέσα από τα ευρήματα των επιστημονικών ερευνών.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα και τα σεμινάρια της Ελληνικής Εταιρίας Θετικής Ψυχολογίας εισάγουν τους συμμετέχοντες στις βασικές αρχές και μεθοδολογίες της θετικής ψυχολογίας σε θεωρητικό αλλά και σε βιωματικό επίπεδο.

ΔΙΚΤΥΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ

ΘΕΤΙΚΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ

Δίκτυο επαγγελματιών  με εξειδικευμένη εκπαίδευση στη Θετική Ψυχολογία! 

ΕΡΕΥΝΑ

Δημοσιεύσεις σε επιστημονικά περιοδικά και βιβλία, παρουσιάσεις σε επιστημονικά συνέδρια, προσαρμογές ψυχομετρικών εργαλείων και διδακτορικές διατριβές της ερευνητικής ομάδας της ΕΕΘΕΨΥ.

ΥΛΙΚΟ

Ενδιαφέροντα άρθρα, βιβλία, βίντεο, υλικό από τις παρουσιάσεις και χρήσιμοι σύνδεσμοι που σχετίζονται με τη θετική ψυχολογία στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ

Τελευταία Νέα

 

ΝΕΟ! ΔΙΠΛΩΜΑ ΣΤΗ ΘΕΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ημερομηνίες 2019-2020

Για έβδομη συνεχή χρονιά διοργανώνουμε και φέτος το εκπαιδευτικό πρόγραμμα: "Δίπλωμα στη Θετική Ψυχολογία".

Ο στόχος του Εκπαιδευτικού είναι να εισάγει τους συμμετέχοντες στις βασικές αρχές και μεθοδολογίες της θετικής ψυχολογίας σε θεωρητικό και σε βιωματικό επίπεδο. 

 

Για να δείτε το πρόγραμμα μαθημάτων 2019-2020 πατήστε εδώ

Για να κατεβάσετε την αίτηση πατήστε εδώ

 

ΝΕΟ! ΔΙΠΛΩΜΑ ΣΤΗ ΘΕΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Β' ΚΥΚΛΟΣ

Ημερομηνίες 2019-2020

Κατόπιν πολλών αιτημάτων προς τα μελη της, η Ελληνική Εταιρία Θετικής Ψυχολογίας συνεχίζοντας την επιτυχημένη προσπάθεια του εκπαιδευτικού προγράμματος που οδηγεί στο Δίπλωμα Θετικής Ψυχολογίας σχεδίασε συμπληρωματικό πρόγραμμα κατάρτισης.

 

Σκοπός του νέου προγράμματος είναι η εμβάθυνση σε ενότητες που διδάχθηκαν στον πρώτο κύκλο, η εστίαση στην πρακτική εφαρμογή συγκεκριμένων εννοιών αλλά και η γνωριμία με νέα πεδία της Θετικής Ψυχολογίας.

Για το πρόγραμμα 2019-2020 πατήστε εδώ

Για την αίτηση εγγραφής πατήστε εδώ

Εκδήλωση από την Ελληνική Εταιρία Θετικής Ψυχολογίας

Εκ μέρους του Προέδρου και των μελών του Διοικητικού Συμβουλίου της Ελληνικής Εταιρίας Θετικής Ψυχολογίας καθώς και των επιστημονικών συνεργατών που απαρτίζουν την ερευνητική ομάδα της, σας προσκαλούμε τη Δευτέρα 1 Ιουλίου 2019 και ώρα 19:30 στους χώρους της ΕΕΘΕΨΥ (Παιωνίου 2, 10440 ΑΘήνα) σε εκδήλωση της εταιρίας όπου θα παρουσιαστούν οι νέες δράσεις της για το ακαδημαϊκό έτος 2019- 2020. 

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΕΥΖΩΙΑΣ

Η Ελληνική Εταιρία Θετικής Ψυχολογίας σε συνεργασία με το  SAY YES/ Δράσεις & Εκδηλώσεις για την Ζωή & τον Πολιτισμό  έχει ετοιμάσει ένα πρόγραμμα σεμιναρίων με στόχο να φέρει σε επαφή το κοινό με τις αρχές της Θετικής Ψυχολογίας, όπως αυτές εφαρμόζονται στους βασικούς τομείς της ζωής και της καθημερινότητας. 

2019 WORLD HAPPIEST.jpg

Έκθεση για την Παγκόσμια Ευτυχία

Η ετήσια Έκθεση για την Παγκόσμια Ευτυχία (World Happiness Report) για το έτος 2019,  δόθηκε στη δημοσιότητα  στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Ευτυχίας που τιμάται από τον ΟΗΕ κάθε χρόνο στις 20 Μαρτίου.

 

Από τον Κωνσταντίνο Καραμπά

Η ευγνωμοσύνη

στη ζωή μας

Ως ευγνωμοσύνη ορίζεται το συναίσθημα που βιώνουμε τη στιγμή που εκτιμάμε κάτι που λαμβάνουμε, είτε είναι απτό είτε όχι. Η ευγνωμοσύνη συγκαταλέγεται ως ένα από τα δέκα πιο σημαντικά θετικά συναισθήματα που βιώνουμε και έρευνες δείχνουν ότι η βίωση της ευγνωμοσύνης μπορεί να βελτιώσει την υγεία μας, να αυξήσει τα επίπεδα της ευτυχίας μας, να μειώσει τα συναισθήματα κατάθλιψης ή άγχους και να δυναμώσει τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους.

 Από την Κατερίνα Κοτσώνη

Νοσταλγήστε, μας κάνει καλό:  ο ρόλος της Νοσταλγίας για μια ευτυχισμένη ζωή!

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε νιώσει τι σημαίνει να νοσταλγείς τις καλοκαιρινές διακοπές με φίλους και συγγενείς, την εποχή των Χριστουγέννων που έζησες ως παιδί και τα δώρα που πήρες από αγαπημένα πρόσωπα, τα σχολικά χρόνια και τις σκανταλιές μέσα στην τάξη με τους συμμαθητές, την ανεμελιά των εφηβικών χρόνων, την αγκαλιά της γιαγιάς σε δύσκολες στιγμές. 

Από την Ειρήνη Πετράτου

Χαρούμενες Σκέψεις, Χαρούμενη Καρδιά: Τα θετικά συναισθήματα και οι «καλές» συνήθειες για μια Υγιή Καρδιά

«Αν αποφασίσεις να κόψεις το κάπνισμα, το ποτό και τον έρωτα δε ζεις περισσότερο καιρό. Απλώς σου φαίνεται πως δεν περνάει ο χρόνος», είπε ο Κλέμεντ Φρόυντ.

Ωστόσο, σε 5ετή έρευνα με πάνω από χίλιους/ιες συμμετέχοντες/ουσες με στεφανιαία νόσο, οι ασθενείς που ανέφεραν θετικότερη ψυχολογική κατάσταση ήταν πιο δραστήριοι, είχαν καλύτερη ποιότητα ύπνου, ήταν πιο συνεπείς στην τήρηση της φαρμακευτικής τους αγωγής και είχαν λιγότερες πιθανότητες να καπνίσουν, σε σχέση με τους ασθενείς με χαμηλότερα επίπεδα θετικής ψυχολογικής κατάστασης.

Από τον Κωστή Κανελλάκη

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

Διεύθυνση: Παιωνίου 2

10440, Αθήνα

E-mail: info@positiveemotions.gr

Τηλέφωνο: 210 8251536

Fax: 210 8251581

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

ΜΑΖΙ ΜΑΣ

  • Facebook Social Icon

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ

ΣΤΟ newsletter